Noticias

APUESTA POR LOS ALIMENTOS BIOLÓGICOS

Un estudio del Gobierno revela que en una cuarta parte de los hogares españoles se consumen productos ecológicos. Producto ecológico es todo aquel que se ha obtenido sin la utilización de agentes químicos. Esta es tan...

30/01/2012

'Los alimentos ecológicos son más nutritivos'

María Dolores Raigón es catedrática de la Escuela Técnica Superior Agronómica y del Medio Natural de la Universidad Politécnica de Valencia, y lleva más de una década estudiando las diferencias...

17/01/2012

RECETA MUY FÁCIL DE SALMÓN A LA NARANJA

El samón a la naranja es un plato exquisito  con una enorme cantidad de nutrientes y una nueva forma de cocinar el pescado, dándole un sabor original. Ingredientes para cuatro personas: Cuatro lomos de salmón. 1...

13/01/2012

Los suplementos vitamínicos pueden ser peligrosos en personas mayores

Los suplementos nutricionales están en el punto de mira. Una revisión de los datos que se han publicado sobre los añadidos de vitaminas y minerales ha concluido que no solo no aumentan la longevidad de quienes los toman, sino que...

11/01/2012

Cuidarse en Navidad, cuestión de salud

A falta de pocos días para que comiencen las fiestas navideñas, ya hemos empezado a celebrar las tradicionales reuniones y cenas de empresa y de amigos, a las que sumaremos las propias de la Navidad como Nochebuena, Nochevieja... Y en todas...

20/12/2011

CONOCE ALGUNOS ALIMENTOS QUE TE SACIEN ENGORDANDO MENOS

¿Quieres conocer algunos alimentos saciantes?  Con el ritmo de vida que llevamos, el estrés y las prisas, provocan en muchas ocasiones ansiedad al comer. Hemos visto algunos trucos para tratar de evitar esta ansiedad, pero los mismos...

19/12/2011

LA COMIDA SALUDABLE AYUDA A PREVENIR EL ESTRES

  La alimentación adecuada es la base de una vida activa y sana, sostiene la nutricionista Jeanette Heredia. Ese beneficio también se refleja en la mejora del estado anímico e incluso en que combate el estrés, dice.Ello...

15/12/2011